叶沫的心思依旧不在健身上，她只是觉得自己和林介都在健身，所以很有那种参与感。
有叶沫在身边，林介当然也不能全心全意心无旁骛，他还要关心叶沫，还要和她聊天，还要帮她按摩。
所以等到陆诗诗过来想看看他们在做什么的时候，直接就吃了一嘴的狗粮。
“我说你们这是健身呢，还是养生啊？”陆诗诗有些好笑的问道。
“健身，我已经练的差不多了。”林介说道。
好吃贪多嚼不烂，力量训练对于普通人来说用不着一次做太多，也用不着一天一练，按照最适合自己的方法走就好。
胸推完再练上斜，最后继续夹胸就可以收尾了。
“那你呢，叶大小姐。”陆诗诗饶有趣味的看着叶沫说道。
“别用那种眼神看着我好不好，我也是练了的啊！”叶沫有样学样，跟着林介的在镜子前展示肌肉。
林介看着她那白白嫩嫩的纤细胳膊，噗嗤一声笑了出来，然后就笑嘻嘻的看着她：“太酷了沫姐。”
叶沫笑着打了他几下，也知道他在笑什么，所以她默默又把手藏到后面去了。
“看我的。”
陆诗诗从他们两个中间钻出来，然后清了清嗓子咳了咳，吸引大家注意后，对着镜子展示自己的肌肉。
林介依旧是一脸笑容。
陆诗诗还是有点肌肉影子的，不过比起她的肌肉，她的笑容似乎才是亮点。
林介的生活又多了一件事，那就是锻炼。
……
周一到周五的日子总是那么单调，早八或者不是早八，深深地影响着每个人学习的心情。
好在熬一熬，大家就又来到了快乐的周末。
林介起的很早，他早早的就前往了谭佳佳的家里。
上一次林介忘记那回事了，这弄的他还有些不好意思。
所以
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