庭院之内，白一帆双手交错在身前，马兴给的丹药只是让蒋龙收起来了。
他周身星光点点，如星海浮沉。
庒笑那一顿药膳对他的好处极大，甚至都已经觉的双腿都舒服许多了，就算走一段路也不会觉的有那么刺痛了。
“连五脏六腑内的寒气都被驱除了不少，除了被侵蚀的阳脉，其他经脉也都温暖了许多。”
白一帆感受着自身一切的情况，心底有了个大概的判断。
灵海波涛汹涌，起伏间骇浪滔天。
药膳的药性已经开始全部融入体内，滋养着身躯的每一个部位。
意观气江之下，苍茫大海，海流涌动。
海纳百川，白一帆已经做到了。
那么达到二海，则因为这期间的更改，而需要认真斟酌。
“只有动起来的灵气才能够在使用的时候以最快的速度离体。”
由静变动需要时间，哪怕这个时间再短。
而动起来的灵气，则是随时都可以用，这就是最大的区别。
白一帆观望沧海，须臾间有海水涌起，鼓起如高山，山有百丈高，便无法再强行提升。
随即，有水流自百丈高山上落下，轰然如雷。
依旧是化川的做法，但是这瀑布的声势可是之前的近十倍。
“灵海境界有两种做法，一种是按照灵江、灵河的方式，十海并列，或者是上下层次分明。”
“而另外一种则是一处大海广阔无边，囊括十海之力。”
“前一种，稳妥，意外发生的少。”
“后一种，需要足够强的控制力，容易崩溃，好处就是灵气一体，用起来也更加随心所欲。”
可随即，白一帆又陷入了另外一种沉思中。
鬼医和他说这些事情时候的意思，其中就提及到了一点，当你改变了一种修炼方式的时候，有时候是完全不用
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