运完之，乔梁沙坐一儿，喝水补充一水分，又吃块巧克力。
体力消耗快，恢复快。
因玩《健身大》基础版，面一瑜伽垫、相简单，而且游戏内安排运量算大。
如果用力量训练一直练力竭话，今一整余力再做别情，甚至未肌肉酸痛。
仅仅基础训练话，体力恢复比较快。
如果按照乔梁平死宅性格，今糊弄练一儿肯定就歇，别管练ᚫ
本网站为网友提供小说上传储存空间平台，为网友提供在线阅读交流、txt下载，平台上的所有文学作品均来源于网友的上传
用户上传的文学作品均由网站程序自动分割展现，无人工干预，本站自身不编辑或修改网友上传的内容（请上传有合法版权的作品）
如发现本站有侵犯权利人版权内容的，请向本站投诉，一经核实，本站将立即删除相关作品并对上传人ID账号作封号处理