江意正在跑步。
他每天六点准时睁眼，起床后先练一小时的声，再慢跑一小时。
作为爱豆，能在舞台上维持长时间的唱跳表演，那肺活量自然是要跟上的，最好的办法便是锻炼了。
至于如何锻炼出有力又不夸张的肌肉，也是一门学问。
平常都是他一个人，但在来到这个节目后又多了个肖玄朗，肖玄朗出现在屏幕里的多是硬汉或大侠形象，那身肌肉也要时刻保持。
两人正好在半路遇上，就跟着一起，其中肖玄朗还十分热情的建议江意跟他一起健身吃蛋白粉。
江意：“……”
“不，我是爱豆。”
“哈哈哈哈哈——”
两人说说笑笑，回到小屋内，就看到不远处的厨房里，楚妩正将一个盘子递给身穿围裙的沈清执，那动作还挺亲密的。
江意一路被肖玄朗缠，现在脑子还有些迷迷糊糊的，见到两人，下意识的想通过打招呼脱困。
下一秒。
肖玄朗动作片附体，一把捂住江意的嘴巴，把人往角落里拖。
他虽然直男，却也知晓现在这种场合对沈清执颇为重要，作为一架合格的僚机，他绝不允许任何人配角！
没有半点挣扎就被拖走的江意：“……”
就没法逃脱这个人的魔爪吗？
弹幕：【哈哈哈哈！】
拖到一个视线的视角，肖玄朗四处看看，确定没被那两人发现，才压低了嗓音说：
“江意老弟啊，亏你还是个吃粉丝饭的顶流爱豆呢，关键时候怎么连这点眼色都没有？”
江·顶流·意：“……”
感觉有被冒犯到。
“你，我，里头还有那两个人……懂？”
江意：“……”
懂什么啊懂！
但感受着这位武打猛男鼓鼓的肌肉，江意
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